木南晴夏の美肌を作る美容法はシンプル。愛用コスメは炭酸パック、湯たんぽブーツや趣味の乗馬も美の秘訣

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勇者ヨシヒコシリーズの「ムラサキ」としても知られる木南晴夏(読み方:きなみはるか)。雑誌で自身の美容法について語っていた。

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今撮影している越後吹雪物語で大泣きした木南晴夏

数々のドラマ・映画に出演して、高い演技力に定評のある木南晴夏。

すぐに感情移入するタイプで、今撮影中のドラマでは、初めて本を読んだとき、大泣きしてしまったのだという。

木南晴夏のコメント

「すぐに感情移入してしまうタイプ。

ちょうど今撮影をしているドラマでは、本を初めて読んだときに大泣きしてしまって(笑)。

演技力の秘訣は?と聞かれることがありますが、ストレスフリーな毎日を過ごして、心身ともにいつでも元気だからかな、なんて勝手に思っています」
美的 2018年 03 月号

食べることが大好きで、肉とパンが大好物

木南晴夏はスマートな印象があるが、食べることは大好きだという。

木南晴夏のコメント

「さらに食べることも好きで、特にお肉とパンが大好物。

おいしいお店の情報を知れば、仕事の合間を縫って食べ歩きに出かけています。」
美的 2018年 03 月号

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美容は情報通の友人に聞いて、がんばりすぎない

美容は、情報通の友人に聞いて、がんばりすぎずに楽しんで取り入れることがモットーだという。

木南晴夏のコメント

「肌のお手入れなど美容にはちょっぴり疎いので、情報通の友人にあれこれ聞き、自分に合うものを楽しみながら模索。

オンとオフをしっかり切り替えて、ストレスはため込まず、美容も頑張りすぎない。

心にいつでもゆとりをもち、前向きでいることが仕事もプライベートも楽しむマイルールです」

美的 2018年 03 月号

肌が疲れている夜は、ドクターメディオンの炭酸パックを愛用

木南晴夏が愛用品として紙面で紹介していたのが、「ドクターメディオン」の炭酸パック。

ドクターメディオン スパオキシジェル 3回分
美肌になれると芸能人の間でも人気のアイテム(ドクターメディオン スパオキシジェル 3回分
木南晴夏のコメント

「この炭酸パックは美容通で美の友人から勧められたもの。

肌が疲れているな、という夜に使うと効果抜群。

シュワシュワはじける炭酸のジェルパックの後は、肌の透明感がアップして、イキイキと輝くツヤ肌に」
美的 2018年 03 月号

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足元をしっかり温めたら、肌&体の調子が上向きに

木南晴夏は、「足元をしっかり温めるアイテム」を愛用し始めてから、肌と体の調子が良くなったという。

木南晴夏のコメント

「足元をしっかり温めるアイテムを愛用し始めてから、肌&体の調子がいいような気がします。

撮影現場ではふかふかのレッグウォーマーを、自宅では“湯たんぽブーツ”が欠かせません。

レッグウォーマーは脱がずに足が出せるので、そのまま靴やスリッパも履けて便利」

美的 2018年 03 月号

実際に、木南晴夏が使っているアイテムとして、下記が紹介されている。

極暖 足が出せるロングカバー
かなり温かそうなレッグウォーマー(極暖 足が出せるロングカバー

ダイエット&シェイプアップは趣味の乗馬で

木南晴夏は、月に2〜3回、趣味の乗馬にいそしんでいるという。

木南晴夏のコメント

「ここ半年程ハマっているのが乗馬。早朝の澄んだ空気の中で、背筋を伸ばして馬に乗れば自然と凜とした気持ちに。終わった後に来る筋肉痛もたまらなく心地いいんです!」(中略)

「乗馬後にお馬さんの鼻筋をさわさわするのが至福のひととき♡癒し効果はもちろん、ダイエットやシェイプアップ、筋力アップにも◎」
美的 2018年 03 月号

乗馬はシェイプアップ効果があるスポーツとして知られているが、木南晴夏も、乗馬で体を引き締めているようだ。

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